Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 22,20g | Prot: 48,96g | Carbs: 194,81g.
Café da Manhã: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Sandía, Jugo verde. Almoço: Peras, Mitsuki Aceite de Ajonjolí, Zanahoria, Brócoli, Coliflor, Pescado, Fideos de Arroz (Cocidos). Chá da Tarde: Uva, Granvita Hojuelitas. Jantar: Tomates Cherry, FUD Jamón de Pierna Virginia, Birote. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de luigiadamo
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