Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 109,93g | Prot: 84,25g | Carbs: 58,61g.
Café da Manhã: Steiner Food Low Carb Protein Brot, Cucina Antipasto Italiano , Kerrygold Butter, Gekochtes Ei. Almoço: Schaschlik, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ja! Saure Sahne 10% Fett, Kerrygold Butter, Kaufland Pflücksalat, Lidl Hähncheninnenfilet. Lanches/Outros: Bounty Bounty, Mars Mars Minis , Eisbär Fruit Surfer, Nestle Lion Mini. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrea_1203_P
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