Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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124,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 22,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2976 kcal
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Gord: 133,91g | Prot: 96,74g | Carbs: 362,85g.
Café da Manhã: Butter (Salted) , 100% Whole Wheat Bread, Great Value Mixed Fruit Cup, Bob Evans Home Fries, Sun Meadow Western Style Omelet, American Cheese, Coffee. Almoço: Plain Cheeseburger on Bun, Auntie Anne's Pretzels Original Pretzel with Butter. Jantar: Sun-Maid Natural California Raisins, Kirkland Signature Almond Flour Blanched. Lanches/Outros: Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Publix 100% Whole Wheat Bread, Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack). mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MR CSI
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