Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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55,3 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2060 kcal
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Gord: 70,03g | Prot: 119,34g | Carbs: 244,85g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Kentang Rebus. Almoço: Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Karedok, Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Buah Anggur, Lemper, Wajik, Onde Onde, Risoles. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wherlina285
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