Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Gord: 26,27g | Prot: 22,79g | Carbs: 87,85g.
Café da Manhã: Овсяное Печенье, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. Almoço: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mazik163
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