Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2598 kcal
|
Gord: 154,17g | Prot: 87,72g | Carbs: 231,61g.
Café da Manhã: Премия Сыр Маасдам 45%, Чай, Сахар, Премия Сыр Маасдам 45%, Яготинское Масло Сливочное, Миндаль, Кешью, Формула Смаку Хліб Тостовий Здобний. Almoço: Haribo Happy Cola, Кофе, Сахар, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Олис Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо. Jantar: Болгарский Перец, Raffaello Конфеты, Кофе, Сахар, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Toblerone Swiss Dark Chocolate With Honey And Almond Nougat, Банан, Манго. Lanches/Outros: Мясная Лавка Сало по-Украински , Помидоры, Добров Салями Премиум, Оливковое Масло, Гречка. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|