I wish i was in the 70s... 5 kgs seems so far away 🤣🤣🤣😅 another whole month of work 🙄😝
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85 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 51,04g | Prot: 54,38g | Carbs: 116,60g.
Café da Manhã: Pork Sausage (Cooked) , Woolworths Fat Free Fresh Milk, Bananas , Kellogg's All Bran Flakes. Jantar: Albany Superior White Bread, McCain Skinny Fries, I&J Fish Fingers. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
@sdududu thank You... You're right!
13 out 21 por membro: bandac3012
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I feel exactly like you, I would be so happy just to break the 80s chain and have a walk on the 70s side for a change. But I keep reminding myself how far I have already come in so little time.
14 out 21 por membro: AshleyOlivier
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@ashley Oliver you're completely right. I'm gonna push myself till I get there. No alcohol and upping my calorie intake has helped
14 out 21 por membro: bandac3012
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Histórico de Peso de bandac3012
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