Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 100,24g | Prot: 88,62g | Carbs: 138,90g.
Café da Manhã: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутім Весела Морква, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Селянське Сливки 8%, Помидоры, Зеленый Перец, Mlekovita Deliser, Чумак Соевый Соус , Помидоры, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Norven Семга, Яичный Белок. Almoço: Руккола, Mlekovita Deliser, Помидоры, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Фрутім Весела Морква, Селянське Сливки 8%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya.korchynska
|