Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 35,53g | Prot: 73,77g | Carbs: 196,04g.
Café da Manhã: Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperoni, Coop Hamburger di Vitello. Jantar: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Sterilgarda Spremuta di Mandarini Freschi, Chiquita Banana, Pere Abate, Melinda Mela Golden. Lanches/Outros: Coop Yogurt Magro con Ciliegia in Pezzi , Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Uva Bianca. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maricristallina
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