Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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47,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Gord: 61,17g | Prot: 56,36g | Carbs: 221,88g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Kiwi. Almoço: Pain, Ananas, Riz Basmati, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Poisson, Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Jantar: Carrefour Bio Chocolat Noir 85% Cacao Pérou , Soupe Potimarron, Envia Petit Suisse, Sucre. Lanches/Outros: Sondey Gaufre de Liège Choco. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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