Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 73,47g | Prot: 66,37g | Carbs: 123,75g.
Café da Manhã: Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Яйцо (Целое), Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . Almoço: Избенка Масло Топленое, Яйцо (Целое), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Бантики, Пятерочка Помидоры, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Даша150188
|