Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 76,88g | Prot: 49,78g | Carbs: 134,56g.
Café da Manhã: SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Кофе с Молоком, Добряна Сыр Король Артур, Курага, Финик. Almoço: Курага, Чай с Молоком, Помидоры, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Jantar: Голубцы, Яблоко. Lanches/Outros: Творог 5%, Грецкие Орехи, Курага. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de emiliya_singizova
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