Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2058 kcal
|
Gord: 67,81g | Prot: 117,41g | Carbs: 264,72g.
Café da Manhã: 3% milk, Pistachios, Walnuts, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Almonds, Bananas, Apples. Almoço: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt. Jantar: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, Dal, Bakestone Brothers Protein Power Wrap . Lanches/Outros: Originale Augustin Mega Ice Cream Sandwich. mais...
|
Ganhando 10,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aman.rathour
|