Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 78,42g | Prot: 38,95g | Carbs: 70,81g.
Almoço: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), le Pain des Fleurs Spécial Matin Sarrasin, Alevia Brassé Coco, Oeuf sur le Plat. Jantar: Avocat, Framboises, Alevia Brassé Coco Délice Végétal, le Pain des Fleurs Spécial Matin Sarrasin, Saumon Fumé. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Comentários
C'est bien !! c'est motivant 👍il faut rester motivé, ne lâche rien,passe une bonne soirée 👍😘🤝
12 out 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de rvetgg
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