Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
570 kcal
|
Gord: 20,52g | Prot: 31,02g | Carbs: 71,01g.
Café da Manhã: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tam Buğday Ekmeği, Salça, Mis Süzme Peynir. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Patlıcan Dolması. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de teacheronadiet
|