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欸…
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49,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 74,60g | Prot: 89,82g | Carbs: 81,34g.
Almoço: Boiled Egg, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), 義美 古早傳統豆乾, 全家 白飯, 21風味館 主廚去骨雞腿排. Jantar: 全聯 梅花肉, 中華 嫩豆腐, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: 義美 原味堅果（綜合五果）, 光泉 無加糖黑豆漿, Pummelo, 7-11 蒸地瓜, 二吉軒 優酪豆乳, 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, Brownie, Ghirardelli 黑巧克力86%可可. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nemomoer
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