Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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48,0 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 40,48g | Prot: 31,13g | Carbs: 121,24g.
Café da Manhã: Granarolo Кокосовое Молоко, AXA Гранола Tropic Fruits, Vega Milk Молоко Овсяное с Бананом, Галичина Кефир Нежирный. Almoço: Tea Unsweetened, Cucumber, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Brunch Канапки З Бортиками Легкі, Премия Сыр Маасдам 45%, Boiled Egg, Podravka Viennese Soup. Jantar: Orbit Жвачка Свежая Мята, Київхліб Сушки Київські, Фрутім Натуральні Яблучно-Абрикосові Цукерки, Tomatoes, Tea Unsweetened, Алмас Лаваш Грузинський, President Творог 0,2%. Lanches/Outros: Ferrero White Opera (Golden Gallery), Ferrero Milk Cupola (Golden Gallery), Ferrero Caramel Leonardo (Golden Gallery), Tea Unsweetened, Київхліб Сушки Київські, Apple, Фрукты Груша, АТБ Апельсин, Banana, Monster Energy Monster Energy Ultra. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lndelava
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