Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 41,53g | Prot: 56,91g | Carbs: 138,70g.
Café da Manhã: 水, 水, 咖啡. Almoço: 滷蛋, enaak 小雞麵（辣味）, 豆干, 豬耳朵. Jantar: 黃鱔, 花枝, 米粉. Lanches/Outros: Oatly 燕麥奶 咖啡拉花專用, 星巴克 (Starbucks) 咖啡蛋捲, 全家 冰沙. mais...
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1439 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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