Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Gord: 81,33g | Prot: 105,59g | Carbs: 149,37g.
Café da Manhã: Чизолини Сыр Чечил, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Чиабатта с Оливками, Каша Пшеничная Молочная (Сик), Фили-Бейкер Муравьиный Домик. Almoço: Orbit Жвачка, Кальмар Сушено-Вяленая Пищевая Рыбная Продукция (Кальмар Гигантский, Стружка), Запеченный Картофель, Кета Жареная (Сик), Магнит Яйцо Варёное, Красная Икра Салат из Морской Капусты «Дальневосточный». Jantar: Роллтон Лапша Яичная Отварная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Lanches/Outros: Гордость Предков Чуч-Хела Гранатовая с Грецким Орехом, Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Пятерочка Яблоко Сезонное, Тёма Биотворог с Абрикосом, Real Сырники Классические. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|