Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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48,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 35,31g | Prot: 66,46g | Carbs: 90,74g.
Café da Manhã: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almoço: ご飯, やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, プロッシモ カットトマト, ノルレェイク さば 水煮缶. Jantar: ご飯, やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, プロッシモ カットトマト, ノルレェイク さば 水煮缶. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chamchi1210
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