Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Gord: 36,91g | Prot: 66,54g | Carbs: 81,98g.
Café da Manhã: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almoço: カルディ 生クルミ, ご飯, ココティエ MCTオイル, 鶏胸肉(皮なし), 半熟ゆで卵. Jantar: ご飯, カルディ 生クルミ, ココティエ MCTオイル, 鶏胸肉(皮なし), 半熟ゆで卵. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chamchi1210
|