Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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49,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 37,64g | Prot: 63,49g | Carbs: 83,98g.
Café da Manhã: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almoço: おかゆ, カルディ 生クルミ, 半熟ゆで卵, ココティエ MCTオイル, ノルレェイク さば 水煮缶. Jantar: カルディ 生クルミ, ココティエ MCTオイル, ご飯, 半熟ゆで卵, ノルレェイク さば 水煮缶. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chamchi1210
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