Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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49,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 37,39g | Prot: 64,79g | Carbs: 83,93g.
Café da Manhã: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almoço: おかゆ, ココティエ MCTオイル, 半熟ゆで卵, ノルレェイク さば 水煮缶. Jantar: カルディ 生クルミ, ご飯, 半熟ゆで卵, ココティエ MCTオイル, ノルレェイク さば 水煮缶. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chamchi1210
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