Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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117,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Gord: 63,22g | Prot: 135,19g | Carbs: 241,30g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Instacrem Crema No Lactea, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Bimbo Tostadas Integrales, Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. Almoço: Arroz Blanco, Hershey's Kisses, Pechuga de Pollo a la Plancha, Country Hill Jugo de Naranja Light. Jantar: Huevo Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Van Camp's Atún en Agua (55g). Lanches/Outros: Nescafé Café Vainilla, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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