Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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678 kcal
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Gord: 49,65g | Prot: 40,26g | Carbs: 14,76g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Ovo Mexido. Almoço: Faixa Azul Queijo Parmesão Cilindro, Uvas-Passas, Ghee, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ceifeiro Semente de Chia, Abobrinha Cozida. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Gomes Vaz
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