Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Gord: 57,88g | Prot: 59,75g | Carbs: 235,94g.
Café da Manhã: Шарлотка с Яблоками, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, MinusL H-Vollmilch, Mike Mitchell's Pastrami, Berief Bio Kokos Natur, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яйцо, Alpenmark Le Gruyere. Almoço: Aldi Irische Butter, Milram Frühlingsquark, Вареники с Картошкой. Jantar: Виноград, Ja! Käse Gebäckstangen. Lanches/Outros: Mike Mitchell's Pastrami, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Ja! Party Nüsse, Berief Bio Kokos Natur, Шарлотка с Яблоками. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luizagalf
|