Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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105,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 21,48g | Prot: 56,16g | Carbs: 216,74g.
Café da Manhã: Äpfel, Alpro Soya Natur ohne Zucker , Kölln Haferflocken. Almoço: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Tomatensoße (Konserviert), DM Bio Vollkorn Farfalle. Jantar: Bamboo Garden Hoisin Sauce, Sommerrolle. Lanches/Outros: Zucker. mais...
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2891 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annemädchen
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