Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Gord: 27,03g | Prot: 39,91g | Carbs: 66,29g.
Café da Manhã: Кофемания Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Хлеб Черный. Jantar: Виктория Овощи Жаренные, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Вино, Вино Сухое, Вино Красное Сухое, Очаково Джин Тоник. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kortru1
|