Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 59,42g | Prot: 68,40g | Carbs: 160,83g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Дивинка Отруби Овсяные, Санта Трубочки Роллини с Грибами. Almoço: Паста с Тунцом. Jantar: Кабачковые Блины, Паста с Тунцом. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kedo64
|