Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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92,8 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 43,76g | Prot: 88,80g | Carbs: 55,32g.
Café da Manhã: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет или Яичница. Almoço: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Помидоры, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Простоквашино Творог 5%. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandraspn1
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