Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2948 kcal
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Gord: 60,80g | Prot: 173,70g | Carbs: 422,05g.
Café da Manhã: Belbake Cocco Grattugiato, Fior di Natura Bevanda alla Soia Orzo e Malto, ManuSol Miele Millefiori, Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi Smooth, Pure Whey Isolate 90, Banana. Almoço: Finocchi Bolliti, Carote Bollite, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. Jantar: Conad Riso Parboiled Integrale, Fagiolini Bolliti, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Delizie del Sole Riso Lungo Parboiled. Lanches/Outros: Banana, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti, BCAA Polvere, Zucchero, Avena Istantanea, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Latte Parzialmente Scremato. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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