Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1930 kcal
|
Gord: 98,44g | Prot: 74,90g | Carbs: 195,19g.
Café da Manhã: Millennium Чёрный Шоколад , Roshen Конфета Коровка, Кулиничи Рулетики с Вишнёвым Джемом, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Свинина Запеченая, Сало, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Almoço: Курица (Кожа не Съедена), Roshen Конфета Коровка, Борщ Украинский, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Малиновое Варенье, Творог 18%. Lanches/Outros: Сливы, АТБ Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|