Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2859 kcal
|
Gord: 133,39g | Prot: 176,06g | Carbs: 247,30g.
Café da Manhã: Castello Сыр с Голубой Плесенью, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Творог 0%. Almoço: 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Свекла Вареная, ВкусВилл Капуста Квашенная , Куриная Печень, Говядина Постная. Jantar: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Азбука Вкуса Пирожное Наполеон, Азбука Вкуса Пирожное Прага От Шеф-Кондитера, Овсяноблин на Кефире, Брокколи, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Lanches/Outros: Нектарины. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de наталья 888
|