Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 59,16g | Prot: 67,77g | Carbs: 116,75g.
Café da Manhã: Кубанский Молочник Сметана 20%, Красная Цена Молоко 2,5%, Сырники. Almoço: Творожные Кексы, Макси Котлета Рыбная Жареная, Сыр Российский, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Картофель Отварной, Подсолнечное Масло. Jantar: Луговая Свежесть Сыр Адыгейский Копчёный , Сладкий Красный Перец, Каждый День Перепелиные Яйца , Пятерочка Сливы. Lanches/Outros: Шарлиз Пастила Клюквенная, Пятерочка Сливы, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский Копчёный, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKVla
|