Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 44,24g | Prot: 49,81g | Carbs: 125,48g.
Café da Manhã: Tempe Mendoan, Sari Roti Roti Tawar. Almoço: Telur Ceplok, Pare, Nasi Putih. Jantar: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Tawar, Telur Ceplok. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nnury123
|