Jornal de annkisommer, 10 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
64,2 kg Perdidos até agora: 13,8 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1372 kcal Gord: 51,84g | Prot: 55,92g | Carbs: 145,01g.   Café da Manhã: Dulano Kochschinken, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . Almoço: Fusilli, Rheinhessen Silvaner Trocken, Milbona Cremosano 7%, Rispentomaten, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch. Jantar: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Lanches/Outros: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Krombacher Radler (Flasche). mais...
1840 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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