Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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99,8 kg
Perdidos até agora: 71,7 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2495 kcal
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Gord: 119,48g | Prot: 178,78g | Carbs: 168,75g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Mixed Nuts, Fat Free Greek Yogurt, Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Kroger Egg Mustard Potato Salad, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Jantar: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Potato Salad Side Dish . Lanches/Outros: Trader Joe's Real Italian Cannoli. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Foti123
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