Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 62,99g | Prot: 97,69g | Carbs: 17,76g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Fromelle Requeijão sem Lactose , Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Cenouras, Rúcula, Castanhas de Caju, Faixa Azul Queijo Parmesão Cilindro, Ovo Cozido, Peixe Empanado Frito. Jantar: Pura Vida Manteiga Ghee, Faixa Azul Queijo Parmesão Cilindro, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Cozida. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Gomes Vaz
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