Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 54,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 52,44g | Prot: 67,36g | Carbs: 215,99g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Каравай Хлебец ЗОЖ без Муки, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (Растворимое). Almoço: J7 Апельсиновый Сок, Бурже Хлебцы Шведские, Rainbow Сладкий Соус Чили , Вязанка Сосиски Молокуши, Pasteroni Спагетти 114, Имунеле Имунеле Малина-Морошка, J7 Апельсиновый Сок. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lanches/Outros: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Бурже Хлебцы Шведские, Бурже Хлебцы Шведские, Имунеле Имунеле Малина-Морошка, J7 Апельсиновый Сок. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bitter.Chocolate
|