Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 62,82g | Prot: 109,91g | Carbs: 103,93g.
Café da Manhã: Bon Ville Филе Куриное Отварное , Вологодское Яйцо, Виктория Курица Варено-Копченая, Ашан Вафельные Листы, Куриные Сосиски. Almoço: Серпуховхлеб Чиабатта, Leor Иваси Холодного Копчения. Jantar: Картофельное пюре, Пупки индеки. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de K o t
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