Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1976 kcal
|
Gord: 59,27g | Prot: 120,78g | Carbs: 251,25g.
Café da Manhã: Сыр Лазур, Winway Манго Сушеный, Edward&Son Coconut Milk, Сквирянка Овсянка, Monini Оливковое Масло , Лук, Тыква Сырая, Баклажан, АТБ Кабачок, АТБ Помидор , Перец, Своя Линия Брокколи, Капуста, Novus Шампиньоны. Almoço: Таврия в Куриная Отбивная, Сильпо Морковь. Jantar: Сыр Лазур, Руна Аджика Абхазская, Таврия в Куриная Отбивная. Lanches/Outros: Арахис Peanuts . mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|