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Adieu le 💯😀😀💪
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99,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 43,58g | Prot: 81,14g | Carbs: 138,63g.
Café da Manhã: Lidl Yaourt Nature, Materne Pom'potes Pomme, Café Expresso. Almoço: Pain, Prêt à Manger Tiramisu, Filet de Poulet, Auchan Avocat, Tomates, Salade Verte. Jantar: Graines de Chia Séchées, Nutella Biscuits, Lidl Yaourt Nature, Materne Pom'potes Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Haricots Verts, Les Ensoleillades Tomates Confites, Oeuf, Carottes, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Bravo !!! il faut continue 😉 tu vas y arriver à ton poids 😊 la motivation est un très bon allié 👍passe une soirée 👍😘🤝
10 out 21 por membro: Nlono7700
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10 out 21 por membro: zéliecécile
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Histórico de Peso de zéliecécile
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