Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
561 kcal
|
Gord: 20,55g | Prot: 37,71g | Carbs: 58,42g.
Café da Manhã: Кабачковые Оладьи с Сыром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе. Almoço: Кофе, Обычные Блины. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Капуста, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ustinovaoljka
|