Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
|
93 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Gord: 79,32g | Prot: 61,18g | Carbs: 217,95g.
Café da Manhã: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Малиновое Варенье, ВкусВилл Блины с Творогом. Jantar: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Био Баланс Кефирный 2,5%, Смартори Котлета Куриная Жареная. Lanches/Outros: Помидоры, Навашинский Хлеб Хлеб Царский с Сухофруктами и Ядром Фундука, Макфа Гречка на Воде. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ива_неплакучая
|