Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 90,20g | Prot: 140,98g | Carbs: 116,41g.
Café da Manhã: Growth Supplements Protein Bar com Recheio Churros com Doce de Leite Diet, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B. Almoço: Growth Supplements Protein Bar Amendoim com Caramelo, Tomates, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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