Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Gord: 6,15g | Prot: 12,05g | Carbs: 117,96g.
Almoço: Yayla Çorbası, Yeşil Çay, Fırında Patates. Jantar: Kırmızı Lezzetli Elma. Lanches/Outros: Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kader akin
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