Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2827 kcal
|
Gord: 75,33g | Prot: 196,70g | Carbs: 319,96g.
Café da Manhã: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Croissant, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Santa Lucia Ricotta Light, Consilia Riso Basmati. Jantar: Panificio di Nicola Pane Low Carb, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Double Chocolate, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|