Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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92,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Gord: 98,89g | Prot: 57,20g | Carbs: 182,99g.
Café da Manhã: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Meine Metzgerei Knochenschinken, Böklunder Delikatess Salami Fettreduziert, Kerrygold Butter & Rapsöl, Harry Vollkornbrot, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Almoço: Iglo Fischstäbchen, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Edeka Lebkuchenherzen, Toffifee Toffifee. mais...
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2803 kcal
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Exercício:
Elíptico - 15 minutos, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lippolino
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