Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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121,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 43,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2105 kcal
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Gord: 64,00g | Prot: 113,48g | Carbs: 280,25g.
Café da Manhã: K-Classic High Protein Pudding Grieß, Harry Dinkel Toastbrötchen, Tassimo Latte Macchiato Classico, Kaktusfeige, Aldi Wald Honig. Almoço: McCain Crispers, Like Meat Golden Nuggets. Jantar: Coraya Surimi Sticks, Sea Gold Party Garnelen, Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Rucola. Lanches/Outros: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, WellMix Protein Riegel Salted Caramel. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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