Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 44,70g | Prot: 76,51g | Carbs: 215,22g.
Almoço: Svetia Stevia, Mostaza, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Jitomate, Marina Azul Atún en Agua. Lanches/Outros: Pan Dulce, Hill Country Fare Leche Deslactosada Light, Ciruela. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessiduran
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